Горячие темы: Мегапроекты Востока России
  1. Кого из правительства Хабаровского края Вы считаете профессионально компетентным?
    1. Александр Кацуба - 12 (14%)
       
    2. Александр Федосов - 9 (11%)
       
    3. Виктор Калашников - 8 (10%)
       
    4. Юрий Чайка - 7 (8%)
       
    5. Анатолий Литвинчук - 7 (8%)
       
    6. Алла Кузнецова - 6 (7%)
       
    7. Сергей Федоров - 5 (6%)
       
    8. Игорь Аверин - 4 (5%)
       
    9. Николай Крецу - 4 (5%)
       
    10. Светлана Петухова - 4 (5%)
       
    11. Дарий Тюрин - 3 (4%)
       
    12. Сергей Желонкин - 3 (4%)
       
    13. Юрий Минаев - 2 (2%)
       
    14. Владимир Хлапов - 2 (2%)
       
    15. Константин Пепеляев - 2 (2%)
       
    16. Станислав Заливин - 2 (2%)
       
    17. Максим Пешин - 1 (1%)
       
    18. Александр Витько - 1 (1%)
       
    19. Семен Экшенгер - 1 (1%)
       
    20. Александр Ермолин - 1 (1%)
       
    21. Александр Шабовта - 0 (0%)
       

Проекты


Рекомендуемые туристические компании
 

Зимние каникулы с ребенком: отдыхаем весело

Зимние каникулы с ребенком: отдыхаем весело

■12-12-2013, Mega-mir.com

Чем можно заняться на зимних каникулах? Путешествовать, гулять и веселиться на улице. Как сделать так, чтобы развлечь, заинтересовать детей и чтобы зимние каникулы прошли весело?

Путешествие заграницу

 Принимая решение о поездке с ребёнком в тёплые страны во время зимних каникул, ориентируйтесь на возраст детей. Если вашему малышу ещё нет трёх лет, то на адаптацию к теплому климату у него уйдёт несколько недель. Резкая смена часового и климатического поясов может ослабить его здоровье.

Конечно, лучше всего отдыхать с детьми а в своём климатическом поясе, а если вы уезжаете заграницу, то лучше приобрести тур не менее, чем на 14 дней. А по приезду с каникул домой устройте так, чтобы ещё неделю ребёнок не посещал детский сад или массовые мероприятия, ведь адаптация длится около 7-8 дней.

Если вы отправитесь к морю всего на 7-8 дней (а именно такой срок отведён на зимние каникулы), то только организм привыкнет — пора возвращаться. А это большая нагрузка на растущий организм.

Заграницей придерживайтесь следующих правил:

- не превращайте отдых в беготню по достопримечательностям

- в первый день не бегите на пляж, чтобы купаться и загорать до изнеможения

- 2-3 дня выделите на привыкание к климату

- лучше всего организм отдыхает при активном, спортивном образе жизни, так что больше времени гуляйте с детьми на свежем воздухе.

Зураб Кекелидзе, директор Центра им. В. П. Сербского, считает: «Главное правило для тех, кто путешествует с детьми — не торопиться, так как процессы перестройки организма должны идти плавно. Хотя бы один день нужно оставить для того, чтобы по возвращении из отпуска акклиматизация прошла нормально».

А вы знаете, что нужно иметь в аптечке, при путешествии с детьми?

1. Бинтов, дезинфицирующие средства, лейкопластыри

2. Жаропонижающие средства (например, парацетамол)

3. Сосудосуживающие капли в нос

4. Противоаллергические средства

5. Средства помощи при ожогах (например, пантенол)

6. Активированный уголь

7. Раствор антисептика для глаз (например, окомистин или ципролет)

8. Средства, применяемые при отравлении и обезвоживании

Весёлых вам каникул и счастливого Нового года!

Провести самые лучшие каникулы вам поможет "Пегас-Туристик"! Заказывайте туры прямо сейчас!

Прочитано: 3247 раз
Источник: Mega-mir.com

(Голосов: 2, Рейтинг: 4.5)

ВКонтакт Facebook Google Plus Одноклассники Twitter Livejournal Liveinternet Mail.Ru

Назад в раздел

К началу



Материал по теме


Анна
По данным ВЦИОМ:
75% россиян из года в год довольны тем, как проводят новогодние каникулы;
20% уверены, что могли бы провести это время более продуктивно;
6% полагают, что зимой отдыхать долго экономически невыгодно;
5% полагают, что весной больше возможностей встретиться с друзьями;
6% обеспокоены тем, что на зимних каникулах больше пьют алкоголя;
5% хотят больше отдыхать в мае, поэтому предлагают сократить зимние каникулы;
24% уже привыкли к зимним каникулам и не хотят их переносить.
Имя Цитировать
 
Текст сообщения*
Защита от автоматических сообщений
Загрузить изображение
 

Что может быть драйвером развития Хабаровского края?




























  
Перейти к обсуждению >>


Разместите баннер в поддержку обсуждения Стратегии МСП себе на сайт



Разместить

Новые интервью

Александр Жириков: России требуется технологическая революция, а не импортозамещение

Александр Жириков: России требуется технологическая революция, а не импортозамещение

Кризис, санкции, падение цен на нефть, безусловно, оказали влияние на экономику России. Был взят курс на импортозамещение и диверсификацию экономики – стандартное решение, к которому прибегали почти все страны. Читать далее >>

Нина Поличка: "Образование может являться главным ресурсом развития страны"

Нина Поличка: "Образование может являться главным ресурсом развития страны"

Большинство реформ, которые сегодня осуществляются в стране, имеют «образовательную составляющую». В принципе здесь ничего нового нет, потому что реформы всегда требовали от граждан овладения новыми знаниями и умениями.

Читать далее >>

Юрий Трутнев: Приморье занимает второе место по количеству желающих получить «дальневосточный гектар»

Юрий Трутнев: Приморье занимает второе место по количеству желающих получить «дальневосточный гектар»

В совещании приняли участие замминистра РФ по развитию ДВ Сергей Качаев, губернатор Приморья Владимир Миклушевский, представители региональной администрации. Читать далее >>
Другие интервью